הכירי את הבקטריה במעיים שלך, שלה יש שליטה גדולה על הבריאות, החשקים, האנרגיה ובעצם על הרבה תחומים בחיים שלך.
ולא רק אני אומרת את זה, בשנים האחרונות כמות הולכת וגדלה של מחקרים מראים את הקשר בין מצב מערכת העיכול שלנו, לבין היכולת שלנו להתמודד עם לחץ, הדרך בה אנו מעכלים את המזון, דלקתיות, אלרגיות, אסטמה, אובדן זיכרון וכמעט כל תפקוד אחר בגוף, וכן, גם לכל הקשור בירידה ושמירה על המשקל.
